Minum Obat dengan Teh, Adakah Bahayanya?

Setiap orang memiliki cara sendiri-sendiri ketika minum obat. Ada yang menggunakan buah, ada yang digerus kemudian dilarutkan dengan sedikit air, hingga yang paling populer menggunakan air minum, baik itu air putih atau teh. Terkait dengan minum obat menggunakan teh, beberapa orang menganggap bahwa cara tersebut kurang tepat karena khasiat obat akan menghilang. Benarkah? Lantas, apakah ada bahayanya?

Dilansir dari kompas.com, meminum obat dengan menggunakan teh sebagai pembantu untuk menelan obat ternyata tidak sepenuhnya berbahaya. dr Inge Permadhi, seorang ahli gizi dari Mochtar Riady Comprehensive Cancer Centre (MRCCC) Siloam Hospital, Jakarta Selatan mengatakan bahwa teh tidak sepenuhnya melarutkan obat dan menghilangkan khasiat obat itu sendiri. Tetapi hal ini juga dipengaruhi beberapa hal semisal kepekatan teh itu sendiri.

Lebih lanjut, seperti yang dijelaskan dr Inge, di dalam teh ada beberapa zat semisal tein dan fitat yang keduanya memiliki fungsi berbeda. Kandungan tein di dalam teh mampu memberikan perasaan rileks  dan menyegarkan setelah meminum teh. Tein ini juga mengandung zat antioksidan yang bagus untuk tubuh. Sementara zat fitat merupakan zat yang mampu menghambat mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, dan zinc.

Jadi, seseorang yang sedang minum obat sebaiknya mengetahui jenis obatnya. Kalau di dalam obatnya mengandung zat-zat di atas berarti minumnya jangan menggunakan teh. Obat yang biasanya mengandung zat-zat seperti itu biasanya merupakan suplemen. Fitat ini selain bisa mengikat mineral di dalam obat juga bisa mengikat mineral yang ada di dalam makanan. Dan zat fitat ini dipengaruhi oleh kepekatan teh, semakin pekat tehnya semakin banyak zat fitatnya.

Lebih baik jika ingin meminum teh ketika dalam kondisi sedang minum obat diberi jeda 1 sampai 2 jam. Juga agar diperhatikan kepekatan tehnya dan juga jangan membiarkan teh terlalu lama. Menurut dr Inge, minuman yang dihindari untuk diminum bersamaan dengan obat adalah susu. Meminum obat bebarengan dengan susu memiliki kemungkinan fungsi obat berkurang lebih besar.